各种茶对人体的生理和药理作用，归纳为以下八个健康影响茶叶消费
优点：1
，兴奋剂：茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们提高士气，增加思维，消除疲劳，提高工作效率。
2，利尿作用：咖啡因和茶叶中的茶碱有利尿作用，对水肿，水滞瘤的治疗。利用红茶糖水的解毒，利尿作用来治疗急性黄疸型肝炎。
3，贲门痉挛：咖啡因具有强大的心脏，解痉，松弛平滑肌，可缓解支气管痉挛，促进血液循环，支气管哮喘，止咳化痰，心肌梗塞良好辅助药物的治疗效果。
4，抑制动脉粥样硬化：茶多酚和维生素C具有活血化瘀的作用，预防动脉硬化。所以，在那些谁经常喝茶，高血压和冠心病心脏疾病的发病率较低。
5，抗菌，抑菌作用：茶叶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，细菌蛋白可以凝固，将细菌杀。对于肠道疾病，如霍乱，伤寒，痢疾治疗，肠炎。皮肤生疮，溃烂流脓，外伤破了皮，用茶洗患处，有消炎作用。口腔发炎，溃烂，咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定的疗效。
6，减肥：各种茶叶中的咖啡因，肌醇，叶酸，泛酸和芳香物质等的化合物，可调节脂肪代谢，特别是在蛋白质及脂肪有良好的分解乌龙茶。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。
7，抗龋齿作用：茶中含有氟化物，氟化钙和牙齿有很大的亲和力，可以成为一个更加难溶于酸，“氟磷灰石”，作为施加到牙齿的保护层，以改善抗酸抗龋牙能力。
8，抑制癌细胞：据报道，茶叶中的类黄酮有不同程度的体外抗癌作用，作用有很强的碱性荆条，桑色素和儿茶素。

顶茶
1十个好处，茶能使皮肤痣的人，鼓舞士气，增强思维和记忆。
2，茶可消除疲劳，促进新陈代谢，维持心脏，血管，作用等正常功能。
3，茶预防龋齿有很大好处。
4，茶叶茶抑制癌细胞的效果显著抑制癌细胞突变。
5，茶叶中含有锌孕妇不可缺少的。
6，茶叶中含有多种微量元素对人体有益。
7，饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。
8，饮茶可防治动脉硬化，高血压和血栓形成。
9，中枢神经系统可兴奋茶，提高运动能力，提高了运动员的比赛成绩。
10，茶叶具有良好的减肥和美容效果，特别是中国的茶特别有效。

另一个功能
31种茶的疗效，早在古人有在我们的理解。如成书于战国时期的“神农本草经”，它描述了效能和茶的效果：。 “茶味苦，饮人益思，少卧，轻身，明目唐代”本草拾遗“也记载”茶久食令人瘦到胖人。 。
1，助消化0.2：现代医学的理解和应用部分的茶“，对31种茶叶的功能列表”今天，减肥茶，健身，美容作用已被广泛在家中的流传和国外“ ，刷新0.3，0.4长寿，降血压，减肥0.5 0.6明目，利尿，消肿0.7，0.8抗菌消炎，抗动脉粥样硬化0.9，降血压，抗高血压，10， 0.11预防冠状动脉心脏疾病，抗辐射，例如放射0.12电视，安神，镇静的，陶冶性情0.13，0.14营养素，能治糖尿病0.15，0.16的美容效果，防止贫血0.17，乏力时，疲劳0.18，解酒，醒酒0.19，0.20口渴浸会健康，防癌，抗癌0.21，0.22奇受力，抗细菌性腹泻0.23，0.24解毒的作用解决方案，提高了人体的适应力0.25，0.26抗结核，异味，消除口臭0.27，白细胞增高，白细胞减少症的治疗0.28，0.29防病毒保护牙齿0.30，0.31规范酸体液以外抗炎，抗菌的-base平衡。

茶冲泡方法
融化茶味花，清香于一体，饮浓茶，茶品尝就像一件艺术品。许多品种的茶，茉莉花最常见的茶低于茉莉花茶冲泡作为一个例子：。
冲泡方法中，为了能保持无损耗无效的香气和显示品质的美容原则上，这些应该特别注意酿造的酿造工艺。正如
⑴制备：一般饮用茶，选择的是白瓷茶杯盖子，或盖碗（有一个茶杯和茶托万丐），如冲床特别微妙的绿茶，以提高艺术欣赏价值，也有一个透明的玻璃杯⑵热
：茶杯放在托盘上，用滚烫的茶盏，茶托，再涂浸在沸水的茶盏充满旋转，后来到了水，这个过程的主要目的是清理
⑶茶具茶：轻轻取出用勺子竹茶，茶杯被放置在需求上升或下降的需求相结合每个人的口味
⑷冲泡量：以茶杯到开水，平时要加强茶壶壶嘴开水，这样从高处落下，促使茶一杯浓茶中滚动，以方便浸泡。一般冲至八分满，冲后立即加盖，以保护茶。
⑸气味：茶叶冲泡静置3分钟，就可以举起茶杯，抬起一侧的盖子，用鼻子闻，觉得清香扑鼻而来那些有兴趣谁，也凑着。深呼吸样香气充分领略香气给人愉悦的感觉，被称为“鼻子货”
⑹品尝：当气味，冷却器，直到茶的味道，喝的，和茶叶在口中停留而很少张口呼吸，鼻呼吸匹配的运动，使茶叶在舌面上来回流动1-2次，用茶的味蕾，味道和香气充分接触，然后咽下，这叫“口品”。所以，民间喝茶，“一为饮，三为产品”之称。
茶可冲泡2-3次，即使存在下一次的味道，这是很难有花朵感。

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