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防守爆冲前冲弧圈球的方法
作者:时科碳肥 时间:2019-09-18 11:08:45 阅读:

业余比赛中,抢先上手很重要,但是谁都难免落入被动防守的局面。此时,要注意把控防守的节奏,通过对来球旋转、弧线、落点的判断,准确回球,在相持阶段做好攻防转换。本人分享一下防守爆冲前冲弧圈球的方法。

工具/原料

乒乓球台乒乓球拍

方法/步骤

防守爆冲前冲弧圈球的方法

步法到位,尤其不要先伸手后动脚,一定要脚先到位,并且拍子不能离身体太远

拍子要在身前,正反手防守都不能动作过大,不要看到球上台了再引拍,要有提前量。一定要找好击球点,体会像一面墙一样把球挡回去的感觉,挡的时候拍面角度以50度为中间值,根据来球高低进行调整。

击球后一定要注意步法的还原。

注意事项

回球落点也是防守中很重要的一环,在击球时不单要控制球的上下部分,更要通过击球时左右部分的角度变化来控制回球的落点,从而达到守中有变,反守为攻的目的。一定要脚先到位,并且拍子不能离身体太远

防守爆冲前冲弧圈球的方法

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